Ontspanningsmassage
Ik streef ernaar zeer persoonlijke massages aan te bieden, afgestemd op de behoeften van elke persoon. Elk van mijn massages is uniek voor de persoon die het ontvangt en voor mijzelf.
Met een ontspanningsmassage op maat kun je verschillende massages mixen en matchen en elke techniek kiezen die ik bied zoals je dat wilt, zo lang als je wilt. Laat me je wensen weten en ik zal een combinatie van technieken gebruiken om aan je behoeften te voldoen, gedurende 60, 90 of 120 minuten.
Zwangerschapsmassage
Zwangerschapsmassage is een volledige lichaamsmassage waarbij de rug, benen, buik, armen, schouders, voeten, gezicht en hoofdhuid worden gemasseerd. Het is een gezonde manier om stress te verminderen en het algehele welzijn te bevorderen, waardoor veel van de normale ongemakken die tijdens de zwangerschap worden ervaren, zoals rugpijn, stijve nek, krampen in de benen, hoofdpijn en oedeem (zwelling) worden verlicht.
Indiase hoofdmassage
Mijn Indiase hoofdmassage richt zich op het masseren van acupressuurpunten langs het hoofd, de nek en de schouders, waarbij ik cirkelvormige massagebewegingen gebruik om de conditie van het haar en de hoofdhuid te verbeteren.
Hotstone Massage
Hotstone massage is een intuïtieve vorm van massage gecombineerd met aromatherapie en thermotherapie. Ik gebruik tijdens het masseren warme basaltstenen die blokkades en verhardingen in de spieren gemakkelijker oplossen. Deze massage heeft een kalmerend effect.
Scrub en oliemassage
Een scrubmassage zorgt ervoor dat dode huidcellen en oneffenheden verwijderd worden. Hierdoor voelt je huid na afloop weer lekker zacht aan. Een bijkomend voordeel is dat verzorgingsproducten die aangebracht worden op een gescrubde huid beter opgenomen worden, en zo beter hun werk kunnen doen. Kleine, beginnende onzuiverheden zullen met het scrubben verwijderd worden, waardoor de huid weer egaal glad aanvoelt. Een gescrubde huid wordt bij het zonnen sneller en egaler bruin. Doordat de dode huidcellen zijn verwijderd, is de nieuwe huid beter in staat om bruin te worden.
Lomi Lomi Massage
Lomi Lomi, wat ‘wrijven en rollen’ betekent in de Hawaiiaanse taal, is een traditioneel Hawaïaanse massage, dat gebruik maakt van de kunst van medelevende aanraking voor de behandeling van de cliënten.
Naast de therapeutische effecten helpt Lomi Lomi bij het vergroten van de spirituele energie en persoonlijke kracht.
Wat te verwachten van mijn massages?
Mijn holistische massagebehandelingen zijn gebaseerd op klassieke massagetechnieken gecombineerd met diep tissue massage, rekoefeningen, mobilisaties, lymfedrainage, bindweefselmassage, ayuverdische massage en cupping.
Elke behandeling is net zo uniek als je dag en stemming. Aan het begin van elke sessie hebben we een kort gesprek over hoe je je lichaam gebruikt in het dagelijks leven, eventuele pijntjes en kwalen. Ik zal altijd uitleggen wat ik denk dat zou kunnen werken en je kunt altijd aangeven wat je denkt op dat moment nodig te hebben.
Holistische massage is meestal huid op huid met olie. Hoewel de meeste mensen alleen een onderbroek dragen (om alle spieren gemakkelijk te kunnen bereiken), ben je bedekt met een handdoek terwijl ik aan één gebied tegelijk werk en kun je ervoor kiezen om je kleding aan te houden.
Mijn massages zijn ontworpen om je te helpen ontspannen en je een goed gevoel te geven. Ze vinden plaats in een prachtige kamer met gedimd licht en rustgevende muziek.
Verbeter je holistische ervaring met een van mijn op maat gemaakte massage arrangementen met behandelingen die perfect zijn gecombineerd.
Zo werk ik…
Jouw wensen
Vooraf ontvang je van mij een formulier met gezondheidsvragen. Dit formulier nemen we aan het begin van de behandeling samen door, zodat ik mijn behandeling optimaal op jou kan afstemmen.
Ontspannen
Ik neem graag even de tijd om je op je gemak te stellen. Wanneer jij je op je gemak voelt, nodig ik je uit om in je slip op de massagetafel te komen liggen en dek ik je af met schone badlakens.
Rust en vertrouwen
Mijn praktijk is aangenaam verwarmd en er klinkt rustgevend muziek. Tijdens behandeling werk ik met zo min mogelijk licht. Mocht je iets niet prettig vinden, dan kan je dit altijd aangeven.
Even bijkomen
Na de behandeling krijg je rustig de tijd om even bij te komen. Als je zover bent kleed je weer aan en ronden we de behandeling af. Na afloop ontvang je van mij, indien van toepassing, een mail met nazorg informatie.
Ervaringen van anderen
Veel gestelde vragen:
Welke tips heb je voor mij voor de massage?
De belangrijkste tip: geniet ervan! Verder is het verstandig om vooraf niet te veel te eten, houd alcohol vooraf aan de behandeling tot een aanvaardbaar limiet, omdat dit de behandelingen kan beïnvloeden
Vanaf hoe laat kan ik terecht in de praktijkruimte?
Welke vorm van betaling accepteer je?
Je kan bij mij in de praktijk pinnen, dit heeft mijn voorkeur. Betalingen contant, met credit card of door middel van een betaalverzoek zijn ook mogelijk.
Wat kan ik het beste doen na een massage?
Na afloop is het belangrijk om voldoende thee of water drinken. Massage stimuleert de afvoer van afvalstoffen uit je lichaam. En die moeten er simpelweg uit

