Een yoni ei is speciaal voor de vrouwen onder ons. Yoni eieren brengen je meer in contact met je bekkengebied. Je bekken is het centrum van je levensenergie en inspireert het tot een gelukkig leven. Maar ook als je niets met energie hebt, kan een eitje wat voor je betekenen. Je bekken draagt namelijk je lichaam en wordt daarom vaak vergeleken met een schaal. Door je bekken loop je dus rechtop, letterlijk en figuurlijk!
Yoni eitjes worden vooral inwendig gebruikt voor het voelen en trainen van bekkenbodemspieren. Dat kan na een zwangerschap zijn, maar ook gewoon om je seksuele plezier te vergroten. Hoe beter je je lichaam kent, des te meer je er natuurlijk mee kunt (voelen)! Je kunt met het eitje trouwens ook prima je huid masseren, mediteren of zelfs slapen – mijn persoonlijke tip.
De yoni stick is een staafvormige edelsteen. De staaf is 10 cm lang en 2 tot 2.5 cm dik. Het lijkt me wel duidelijk waar die op lijkt, toch? Het is de aanvulling of tegenovergestelde van yoni-kracht. Mannelijke energie dus! En dat betekent onder andere bewustzijn, kiem of potentie. Een stick helpt dus om de binnenkant van je fysieke yoni te verkennen. En daar kun je nog best verrassende vermogens tegenkomen!
Voorbereiding
- Je kan door de gaatjes van het Yoni ei een flosdraadje (geen menthol) doen en er een knoopje inleggen. Op deze manier kan je het yoni ei makkelijk weer verwijderen.
- Breng het ei op een aangename temperatuur vooradat je het inbrengt, dit kan je doen met warm water.
- Zorg voor voldoende privacy, tijd en een fijne sfeer.
Inbrengen
Ga op bed liggen en leg het ei eerst op je onderbuik, zo kan je langzaam wennen aan de temperatuur en even ontspannen. Vervolgens kan je de spieren rondom de vaginamond langzaam masseren met het ei. Gebruik eventueel wat glijmiddel zodra je het ei gaat inbrengen, doe dit op een moment dat je volledig ontspannen bent.
Oefeningen
Start met een paar minuten, gebruik hem in het begin niet te lang. 5 a 10 minuten is een mooie tijd om mee te beginnen. Hieronder worden een paar opties gegeven:
- Liggend: Span langzaam de spieren rond het ei, je kan het ei met je hand tegenhouden. Als het goed voelt kan je het ei verder je vagina ‘intrekken’. Zodra hij diep genoeg zit, dan voel je het ei als het goed is niet meer. Net als bij een tampon. Vervolgens kun je proberen het ei van binnen naar buiten te bewegen. Blijf goed voelen en neem tussendoor een pauze, je spant je spieren om ze vervolgens weer te ontspannen.
- Staand: Ga staan op een handdoek (voor als het ei eruit valt) met je voeten op schouderbreedte en buig je knieën licht en houd je rug recht. Knijp zachtjes je vagina samen rond het ei en ontspan je vervolgens weer. Doe dit 9 keer, of stop eerder als je dat wilt. Je spieren kunnen hierdoor warm of stijf gaan voelen, dat is normaal bij deze oefening.
Als je klaar bent ga je liggen en haal je het ei er rustig uit met het touwtje of ga gehurkt zitten als je een ei hebt zonder touwtje en pers dan zachtjes het ei eruit.
Wanneer liever geen Yoni ei?
- je bent zwanger
- je bent ongesteld
- je hebt een vaginale infectie
- je hebt een blaasontsteking
- heb je een spiraaltje? Gebruik dan alleen het ei ZONDER touwtje
Reinigen
Bij het eerste gebruik doe je het ei een paar minuten in bijna gekookt water. Zorg dat de temperatuur niet te veel schommelt, dan kan het ei stuk gaan. Daarna kan je het ei na gebruik met warm water afspoelen of met PH neutrale zeep wassen. Heb je een ei met een gaatje, blaas dan een paar keer in het gaatje om het gaatje op die manier ook te reinigen.
Bij yoni eitjes en yoni producten is het belangrijk dat je met schone stenen werkt. Daarom maak je het eitje schoon voor je eerste sessie. Een yoni ei reinig je bij elk gebruik met water. Je wil natuurlijk geen ongewenste bacteriën binnenbrengen! Bovendien is edelsteen een natuurproduct en dus niet steriel.
Materiaal
Dit is een natuurproduct, daarom kan zowel de kleur als de vorm iets afwijken van het kristal op de foto.
NB: de yoni set kan vanuit hygiënisch oogpunt niet geretourneerd worden.
